有研究证实,人的疾病70%由于家庭不和,癌症50%来自家庭不顺。

  人活的就是一个心情,吃着山珍海味,穿着绫罗绸缎,却整天鸡飞狗跳、吵闹不休的家庭,每个人并不快乐,没有快乐也就没有健康平安。

  有的家庭并不富有,但是其乐融融,日日欢笑,粗茶淡饭的生活也让人羡慕。

  其次,家庭和睦才是孩子的起跑线。

  家庭教育,是一切教育的起点。

  孩子在一个原生家庭里,养成最基本的品行和行为习惯——生活习惯、劳动习惯、学习习惯、待人习惯等。

  父母的相处方式与处事态度,是家庭教育环境的基石。

  只有在和谐的家庭环境中,我们才可以去谈孩子的教育,谈孩子的人生起点。

  家和万事兴,家业兴旺的家庭肯定是和睦的,充满矛盾和冲突的家庭会在“内耗”中事事不顺。

  家人是我们最亲近的人,正是因为亲近,我们往往会忽略了尊重,说话无所顾忌。

  不要把坏情绪肆意表现在家人面前,有时候,最亲近的人,也是我们伤害最深的人。

  一个人能做的最愚蠢的事情就是:

  把最好的脾气给了陌生人,而把最坏的脾气给了家人。

  同在一个屋檐下,勺子难免碰锅沿。一家人在一起,面对生活中的柴米油盐,难免会有矛盾发生。

  这时切忌“冷暴力”,给家人“甩脸子”;事过就忘,别积攒矛盾;不要只是讲“理”,更要讲“情”,“情”通了,自然“理”就直了。

  

  02

  一辈子,什么最重要?

  问心无愧。

  孟子说:“仰不愧于天,俯不怍于人。”

  做人,抬起头无愧于天,低下头无愧于人,不能事事尽如人愿,问心无愧就好。

  合适的人生位置,既不靠近钱,也不靠近权,而是靠近灵魂;真正的幸福,既不是富贵,也不是凡事都对,而是问心无愧。

  问心无愧是一个人的底气,一个人可以欺骗别人,却无法欺骗自己,从这个意义上说,问心无愧就是“慎独”。

  拨开浮萍就能看到清水,日子久了就能见到人心。行走在纷扰的尘世,最难的是一份问心无愧。

  生活有时候很不公平,一个人可能会被误解,会受委屈,甚至受到伤害。

  即使这样,我们还是选择做一个好人,毕竟,人不是活给别人看的,问心无愧本身就是回报。

  

  为人应该刚正不阿,简简单单,不去算计;本本分分,不去欺骗。

  处事但求中通外直,心中自有一杆秤,谁轻谁重分得清楚。

  有些事,放久了就清了;有些人,处久了就轻了。

  做人拿得起,做事放得下。

  人生在世,有得就有失,鱼和熊掌不能兼得,有时付出不一定能得到回报,不要太苛求自己,不求尽如人意,但求无愧我心。

  苏东坡临终前,对着哭泣的儿子,坦然说:“哭什么?我平生未尝为恶,自信必不会坠入地狱。”

  王阳明的临终遗言,“此心光明,夫复何言”,这颗心是光明的,还有什么可说的,何必留下什么遗言呢?

  这些,都是“问心无愧”的光辉例证。

  03

  一个人,什么最重要?

  做好自己。

  每个人,既是人群中最普通的一个俗人,也是人群中独一无二之人。

  《坛经》:“圣人求心不求佛,愚人求佛不求心。”

  佛只是指出了方向,觉悟、修证还是要靠自己,其实是自己度自己,真正的智慧和福报,都是自己修成的。

  因此,人生最重要的事,就是做好自己。

  不必讨好世界、取悦别人,不断地丰富自己的本心,做好自己,平凡的生命也会焕发出光彩。

  做好自己,首要是成为你自己。

  生活往往是从“认真”到“无所谓”,从不可改变到坦然接受,有太多的事情想做,却没有做太多的事情。

  不知道从什么时候起,我们就深深地活在了别人的眼光中,为了满足别人的期待而活。

  弄丢自己的人都有一个共同的特点,非常在意别人的眼光。

  因为太不确定自己是谁,所以才要从需要从别人的评价中获得价值感和存在感。

  庄子把这种状态称之为“丧己于物、失性于俗”,我们没有成为自己,而是成了人群中失去了标签的一员。